Olá, eu sou o Pedro da Hora, psicólogo e neuropsicólogo (CRP 06/202520), com atendimento em Santos e online. Atuo em duas frentes: psicoterapia individual e avaliação neuropsicológica.

Talvez você tenha chegado até aqui porque algo vem pesando há um tempo: a ansiedade que não dá trégua, uma cobrança enorme consigo mesmo, a dificuldade de focar e produzir, relações que desgastam ou uma decisão importante que não sai do lugar. Talvez seja só uma vontade de se entender melhor. Seja qual for o motivo, existe aqui um espaço para isso: acolhedor, ético e sem julgamentos, onde você pode falar com liberdade e construir mudanças reais no seu dia a dia.

PSICOTERAPIA

Meu trabalho é fundamentado em terapias baseadas em evidências científicas: um processo acolhedor e validante, mas também direcionado e prático, com estratégias concretas para o que você está vivendo agora. Quando o momento e a demanda pedem, trago também um olhar da psicanálise, para investigarmos com mais profundidade a origem dos padrões que se repetem. Ou seja: uso o que for necessário para você, no tempo certo.

Juntos, vamos entender o que dispara os estados que te incomodam, quais pensamentos aparecem nesses momentos e quais padrões vêm se repetindo, e a partir daí trabalhar regulação emocional, flexibilização da autocrítica, fortalecimento das suas habilidades e a construção de uma segurança interna que dependa cada vez menos da validação dos outros. A ideia é que aquilo que hoje você só sabe racionalmente passe, aos poucos, a fazer sentido emocionalmente também.

Não acredito em fórmulas prontas. Cada pessoa tem sua história, seu ritmo e suas necessidades, por isso definimos os objetivos em conjunto e ajusto a condução das sessões ao que faz sentido para você, com linguagem clara e combinados transparentes. As sessões são de 50 minutos a uma hora, tempo de verdade para trabalhar, sem pressa e sem cortar assunto no meio, com frequência semanal e o mesmo horário reservado para você.

AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA

Se o que você procura é um mapa detalhado de quem você é, a avaliação neuropsicológica é exatamente isso: um retrato aprofundado de como funcionam a sua atenção, a sua memória, o seu raciocínio e o seu mundo emocional, construído com instrumentos validados cientificamente. É indicada para investigar questões como TDAH, dificuldades de atenção, memória e aprendizagem, além de apoiar diagnósticos e orientar o melhor caminho de cuidado.

Ao final, você recebe um laudo completo e uma devolutiva em que conversamos sobre os resultados com calma e por escrito. E, se fizer sentido seguir para a psicoterapia, o processo já começa com uma vantagem rara: sem etapa diagnóstica, com intervenções calibradas para o seu funcionamento real e com o vínculo que construímos seguindo direto para a terapia.

ONDE E COMO

Você pode me encontrar presencialmente na Livance Santos, no coração do Gonzaga, ou online, como fizer mais sentido para a sua rotina. Emito nota fiscal de todos os atendimentos, o que permite dedução no imposto de renda e, a depender do seu plano de saúde, reembolso de parte do valor.

Dar o primeiro passo costuma ser a parte mais difícil, e por isso o agendamento é simples: aqui mesmo no site você confere os endereços e os horários disponíveis e escolhe o que for melhor para você.

Será um prazer caminhar ao seu lado. Quando sentir que é a hora, agende sua consulta.